OCD‑föreningen Stockholms län
Igenkänning, nya infallsvinklar, en stunds avkoppling… en bok kan ge så mycket! Till nästa bokträff läser vi ”Ingemar Modigs uppvaknande” av Mikael Bergstrand.
Kurs i återhämtning, start 26 oktober
Snart startar vi en ny omgång av vår kurs i återhämtning! Syftet med kursen är att du ska hitta dig själv och hitta ditt värde oberoende av prestationer. I kursen ges du tillfälle att reflektera över vad som får dig att fungera och må bra.
Mitt liv med OCD – föreläsning 28 september
En berättelse om en lång resa med OCD, tvångstankar om skabb och att bli fysiskt vanställd, kontrolltvång – men också om lärdomar på vägen.
Digital samtalsgrupp – start 25 september
Digital studiecirkel för dig som har tvångssyndrom eller dig som har en anhörig med tvångssyndrom. Du får lära dig mer om diagnosen, behandling, anhörigskap, hälsa och stresshantering samtidigt som du får träffa andra med liknande erfarenheter.
Kurs i självmedkänsla – start 3 oktober
Klankar du ner på dig själv? Är du kritisk mot dina egna prestationer? Då kanske vår kurs i självmedkänsla är något för dig!