OCD‑föreningen Stockholms län
Digital studiecirkel för dig som har tvångssyndrom eller dig som har en anhörig med tvångssyndrom. Du får lära dig mer om diagnosen, behandling, anhörigskap, hälsa och stresshantering samtidigt som du får träffa andra med liknande erfarenheter.
Kurs i självmedkänsla
En digital kurs för medlemmar där du lär dig att praktisera självmedkänsla i vardagen. Självmedkänsla innebär att inte värdera sig själv som bra eller dålig, utan att acceptera sig själv som man är. Det handlar också om att behandla sig själv med samma vänlighet och medkänsla som vi skulle visa en god vän.
Efterlysning gruppledare
Har du egen erfarenhet av samlarsyndrom och jobbar på att rensa där hemma? Vill du ha med fler på resan för att ni ska kunna peppa varandra?
OCD 25 den 20 februari
Digital gruppträff för dig som har OCD och är högst 25 år. Vi pratar under avslappnade former
om sånt som kan vara utmaningar i livet med OCD.
En plats öppen för frågor och reflektioner!
Föreläsning: Våga fråga
Föreläsning av Kela Dahlén utifrån Suicide Zeros material om fakta och myter kring självmord. Vilka varningstecken ska du som medmänniska vara uppmärksam på? Hur samtalar du med någon som mår dåligt?