I februari startar föreningen en dansgrupp i samarbete med föreningen Balans och Studieförbundet Vuxenskolan. Genom kursen finns möjlighet till fysisk aktivitet under kravlösa former och den inspireras av metoden “Dans för alla” som är framtagen med särskilt fokus på personer med psykisk ohälsa.

Rörelse kan ha förebyggande och behandlande effekt vid psykisk ohälsa och dans kopplar ihop kroppsliga, känslomässiga och tankemässiga processer. Och så är det roligt! Ingen tidigare erfarenhet av dans krävs och innehållet i kursen passar alla oavsett ålder. Ledare kommer vara Karin Hallman, som är danspedagog och utbildad instruktör enligt metoden.

 

Dansgruppen kommer träffas på tisdagar kl 18-19 på Pumpan, adress Färgagårdstorget 1. Gruppen är gratis för medlemmar och det blir sammanlagt sex stycken träffar med start 11 februari. Anmäl dig till info@ocdstockholm.se